依據歐盟施行的個人資料保護法，我們致力於保護您的個人資料並提供您對個人資料的掌握。 我們已更新並將定期更新我們的隱私權政策，以遵循該個人資料保護法。請您參照我們最新版的 隱私權聲明。
本網站使用cookies以提供更好的瀏覽體驗。如需了解更多關於本網站如何使用cookies 請按 這裏。
U2028C 45度三頭伸展機
通過座椅調整和一體化的肘部墊設計，確保使用者的手臂固定在正確的訓練位置，使其能夠以最高的效率和舒適度進行三頭肌訓練。該設備結構設計簡單實用，充分考慮了使用的便利性與訓練效果。
穩定提升 完美呈現
兼顧美觀安全
防止配重片碰撞外殼保護，流線造型設計。
人體工學設計
先進的人體工學設計確保每次鍛鍊時的舒適性。
多段調節座椅
坐墊多段式調整符合各身高差異的訓練。
最高強度鋼索
業界最高強度鋼索搭配塑鋼滑輪，柔韌性好拉伸。
德國萊因TÜV 測試驗證
原廠經德國萊因TÜV稽核認證，經機器反覆的測試。
#TUV認證 是發展重工業大國-德國推行的
經中立驗證機構的高品質產品 確保產品水準與中立生產監控流程保持一致 於歐洲與美洲地區廣為認可之證明從設計、生產、製造強調品質和安全、耐用性均達國際安全規範，遵循自然運動的原則，符合人體工程學設計提供高度的舒適性。
訓練說明﹕
1.調整座椅和設備：根據身高調整座椅高度，確保你的肩膀和肘部與設備的旋轉軸對齊，這有助於進行正確的動作範圍。調整靠背位置，讓你能夠舒適地坐下，並穩定地保持背部貼緊靠背。
2.選擇合適的重量：在初次使用時，選擇較輕的重量來熟悉動作，逐步增加重量以符合自身能力。
3.起始位置：坐上機器，背部緊貼靠背。雙手握住設備的手柄，手肘彎曲，手臂向上伸展，保持肘部靠近耳朵，準備進行三頭肌伸展動作。
4.執行動作：
- 使用三頭肌的力量，緩慢將手臂向上伸直，直到完全伸展，感受到三頭肌的緊繃。
- 在動作的頂端稍作停留，然後慢慢將手臂彎曲，將重量控制回到起始位置，保持動作的流暢和穩定。
- 過程中保持肘部固定不動，避免過度移動肩膀或身體。
5.呼吸節奏：伸展手臂時呼氣，回到起始位置時吸氣。
6.重複次數與組數：每組進行10-15次，建議進行3-4組動作，以增加三頭肌的強度和肌肉耐力。
注意事項﹕
★使用器材時，請先熱身運動，運動後適當伸展。
★器材使用範圍，均以關節活動範圍內為主。
★如說明有不清楚之處，可諮詢現場專業健身教練。